开工后公司说欠班100多个小时，要求还班合规吗

公司要求还班需合规，否则违法。依据《劳动法》，员工工作时间有明确规定，超时需支付加班费或安排补休，不得强制还班损害员工权益。若不及时处理，可能导致员工身心健康受损，劳动关系紧张。
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对公司欠班要求，你可投诉或协商。建议先与公司沟通，了解欠班原因及解决方案；若沟通无果，再向劳动监察大队投诉，确保自身权益不受侵害。
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公司欠班需处理。操作如下：1.与公司HR沟通，明确欠班情况，要求合理解释及补偿方案；2.若公司不予理睬，收集加班证据，如工时记录、邮件等；3.向劳动监察大队提交投诉材料，包括证据及个人诉求；4.等待调查处理，必要时可寻求法律援助。